Ejercicios Bioenergéticos en Casa #1
Bioenergética
Secuencia:
- Enraizamiento (grounding)
- Agitar con saltos suaves a saltos intensos
Disculpad que se cortó a mitad de la sesión, problemas técnicos :-)
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Este contenido es para fines informativos y de bienestar. No sustituye el diagnóstico, tratamiento o consejo de un profesional sanitario (médico, psicólogo, sexólogo). Consulte siempre a un especialista para temas de salud.