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25 de Agosto de 2014 en Relaciones sanas

No es una película, pero tampoco hay muchas series de TV que dejen la huella que “A dos metros bajo tierra” dejó en su momento. El 6 de m...

16 de Julio de 2014 en Relajarte

Hace ya tiempo, algo más de seis años, que vengo escuchando un tipo de música, realizada expresamente, para relajarse y meditar. Se trata de mú...

7 de Mayo de 2014 en BIOenergética

El legado que nos ha dejado Alexander Lowen es inmenso, si atendemos al enfoque corporal como psicoterapia. Los fundamentos que describió en su An...

16 de Octubre de 2013 en Relajarte

Edmund Jacobson (1888–1983) fue un fisioterapeuta y psicólogo estadounidense que observaba cómo las tensiones musculares iban acompañadas de a...

22 de Agosto de 2013 en Relajarte

Estamos sometidos constantemente a presiones y exigencias dadas por una sociedad marcada por la aceleración, la inmediatez y la eficacia. De hecho...

7 de Junio de 2013 en Autoconomiento

Uno de los objetivos de muchas culturas, filosofías o terapias es la presencia, vivir y ser conscientes del aquí y el ahora. Vivimos sólo en el ...

30 de Mayo de 2013 en Relaciones sanas

Cesc Gay es uno de mis directores favoritos del cine español reciente. Películas como “Krampack”, “En la ciudad”, “V.O.S.” o , muy es...

18 de Enero de 2013 en Relaciones sanas

Me gustaría especificar que es recomendable leer este artículo después de ver la película, ya que contiene información que desvela el argument...

3 de Octubre de 2012 en Relajarte

¿Qué son los chakras? Los chakras son centros de energía que se encuentran en nuestro cuerpo y conectan el físico con la conciencia. La pal...

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