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Consciencia corporal – Vídeo de Bioenergética
27 de Febrero de 2021 en Vídeos
Me alegra acompañarte en una nueva secuencia de bioenergética, esta vez orientada a la Consciencia corporal. Ser conscientes de nuestro cuerpo im...
Trauma, placer y vergüenza
25 de Febrero de 2021 en Desarrollo personal
Uno de los aspectos que inciden directamente en la percepción de la experiencia del placer es la vergüenza. Mediante este sentimiento que surge e...
Película “Nise: el corazón de la locura” (Roberto Berliner, 2015)
12 de Febrero de 2021 en Desarrollo personal
Me llega esta película recomendada por mi compañera Ángeles con la cual descubro una apasionada historia de una apasionada mujer, brasileña, ps...
Comunicación en la pareja: 5 problemas más habituales
23 de Diciembre de 2020 en Desarrollo personal
Las relaciones de pareja son el lugar perfecto para el aprendizaje personal, pues es donde ponemos todas nuestras favorables y desfavorables en jue...
¿Cuándo sé que es el momento de pedir ayuda?
26 de Septiembre de 2020 en Desarrollo personal
Acudir a terapia es un paso que está al alcance de cualquiera, pues la terapia es un autocuidado recomendado para todo tipo de personas. Sin embar...
Uso de la raqueta en Bioenergética
21 de Septiembre de 2020 en Vídeos
Os explico el uso de la raqueta en la práctica de la Bioenergética, uno de los ejercicios más reconocibles para trabajar la agresividad. Tambié...
Vídeo de Bioenergética: presencia y descarga
2 de Julio de 2020 en Vídeos
Me apetece patalear y descargar actívamente, con consciencia de lo que está ocurriendo en mi cuerpo. Para luego poder estar en conexión y presen...
Vídeo de Bioenergética: descarga y limpieza
20 de Junio de 2020 en Vídeos
Llega el fin de semana y la posibilidad de hacer una buena limpieza de las malas vibras que hemos recibido durante la semana. Una sesión bioenerg...
Vídeo de Bioenergética: conectada y empoderada
18 de Junio de 2020 en Vídeos
En esta ocasión he optado por unos ejercicios de interiorización y exteriorización, conexión y expresión. ¿Quieres participar? Si te ...